第十八章 作死的节奏-《超级灌篮系统》


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    9527发现庚浩世又发愣了,就说道:“主人,还是让我来给您解释一下吧。”

    “控球后卫,就是掌握比赛、组织进攻的球员,首要任务是为队友创造得分机会。”

    “作为全队进攻的组织者,是球场上拿球机会最多的人,需要通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。”

    “他需要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。”

    “他需要有很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏。”

    “所以,一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员。”

    “……”庚浩世一脸鄙夷。他现在需要的是一个能让他秒变高手的真正意义上的超级篮球系统,而不是9527这个坑爹的超级灌篮系统。

    “……所以这张纸上写的每日训练任务,都是针对强化控球后卫的控球能力和助攻能力。例如:快速挥拳500次,是为了训练挥臂速度,有助于提高切球和截球的能力;快速摆臂500次,有助于提高防守能力。”

    庚浩世叹了一口气,翻开第二页的纸,上面写着“得分后卫:技术要点和训练任务”、“技术要点:得分,防守”、“每日训练任务:1、快速传球500次;2、快速挥拳500次;3、50米快跑100次;4、投篮2000次;5、快速摆臂1000次;6、篮球场地来回运球100次”。

    “投篮2000次?!”庚浩世一脸震惊/蒙逼。

    “主人,作为一个得分后卫,第一是要有很好的持球单打能力,不管是外线准投和突破上篮的稳定性一定要好;第二是要在缝隙中找出空档来投外线,所以出手的速度要快。”

    “所以,练手速,多投篮,对提高得分后卫的能力是很有帮助的。”

    “……”庚浩世可没心情听这些,想想自己每天还要完成两组的5000米跑、500个引体向上、500个仰卧起坐、500个深蹲跳,再加上这一叠……真得不会累死吗?!
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